夏天來(lái)了，寶寶皮膚問(wèn)題高發(fā)季節(jié)，寶寶皮膚嬌嫩脆弱，很容易造成傷害，特別是長(zhǎng)刺熱，那么寶寶長(zhǎng)刺熱還能曬太陽(yáng)嗎？嬰兒在夏天如何曬太陽(yáng)？

寶寶長(zhǎng)痱子能曬太陽(yáng)嗎？

寶寶長(zhǎng)痱子能曬太陽(yáng)，但媽媽要根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整曬太陽(yáng)的時(shí)間。痱子往往發(fā)生在夏季，此時(shí)溫度高濕度大，而寶寶本身新陳代謝快，又好動(dòng)，身體會(huì)分泌大量的汗液，若媽媽沒(méi)有及時(shí)為寶寶擦去汗液，就會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞，刺激寶寶稚嫩的皮膚，導(dǎo)致痱子激增。而寶寶曬太陽(yáng)能預(yù)防黃疸，促進(jìn)鈣的吸收與利用，只要媽媽調(diào)整寶寶曬太陽(yáng)的時(shí)間，出汗后及時(shí)的擦去，并不會(huì)刺激痱子增多，導(dǎo)致寶寶不適。

寶寶長(zhǎng)痱子怎么辦？

保持皮膚清潔干燥

媽媽要特別注意保持寶寶皮膚清潔干燥，常用干毛巾擦汗或用溫水勤洗澡，勤換衣物，同時(shí)還要注意保持室內(nèi)通風(fēng)、涼爽，以減少出汗和利于汗液蒸發(fā)。

避免抓撓

寶寶長(zhǎng)痱子，容易瘙癢，媽媽要特別注意不要讓寶寶用手去抓撓患處，容易發(fā)生感染，同時(shí)多給寶寶吃高蛋白、維生素和礦物質(zhì)含量豐富的食物，少吃油膩難消化的食物。

剪短頭發(fā)

寶寶長(zhǎng)痱子若是在頭頸部，最好給寶寶把頭發(fā)剪短，或?qū)㈩^發(fā)盡量往后梳，不要留在前額上，若是嬰兒，將頭發(fā)剃光為好。 溫水洗澡 寶寶長(zhǎng)痱子，要經(jīng)常給寶寶用溫水洗澡，洗完擦干后再撲痱子粉，以減輕刺癢，洗澡過(guò)程中要避免用力碰擦到有痱子的部位，防止擦破皮膚引起感染，同時(shí)注意洗澡時(shí)不要用肥皂。 及時(shí)就醫(yī) 若寶寶出痱子的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，給寶寶擦拭消炎藥、止癢藥，若感染嚴(yán)重，還需攝入抗生素。

寶寶如何曬太陽(yáng)？

正確選擇曬太陽(yáng)的時(shí)間

媽媽要正確選擇曬太陽(yáng)的時(shí)間，在上午6-10點(diǎn)和下午4-5點(diǎn)為宜，一般上午6-10點(diǎn)陽(yáng)光中的紅外線強(qiáng)、紫外線偏弱，可以促進(jìn)新陳代謝，下午4-5點(diǎn)紫外線中的X光束成分多，可以促進(jìn)腸道對(duì)鈣、磷的吸收，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)骨骼正常鈣化，但夏季要根據(jù)實(shí)際情況調(diào)節(jié)。

避免直接暴曬

寶寶皮膚嬌嫩，若直接在太陽(yáng)下暴曬很容易曬傷，甚至可能造成嚴(yán)重的皮膚疾病，特別是6個(gè)月以下的寶寶，所以媽媽不要讓6個(gè)月以下的寶寶直接在太陽(yáng)下暴曬。

曬太陽(yáng)不要超過(guò)半個(gè)小時(shí)

對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，曬太陽(yáng)的時(shí)間最好不要超過(guò)半小時(shí)，這是因?yàn)閶胗變浩つw嬌嫩，曬太陽(yáng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)易導(dǎo)致皮膚不適，出現(xiàn)干燥瘙癢等癥狀。

曬太陽(yáng)時(shí)注意增減衣物

媽媽給寶寶曬太陽(yáng)要注意增減衣物，以寶寶感覺(jué)舒適為宜。 避免太陽(yáng)直射寶寶的眼睛 給寶寶曬太陽(yáng)時(shí)主要是曬寶寶的手、腳以及背部，同時(shí)應(yīng)注意避免陽(yáng)光直射孩子的臉部及眼睛，因?yàn)閺?qiáng)烈的太陽(yáng)光長(zhǎng)時(shí)間照射臉部，容易引起臉部干燥甚至灼傷，陽(yáng)光直射眼睛容易損傷孩子的視力及眼部健康。

不要隔著玻璃曬太陽(yáng)

媽媽不要讓寶寶隔著玻璃曬太陽(yáng)，因?yàn)樽贤饩€透過(guò)不足50%，若到距窗口4米處，則紫外線更少，不足室外的2%，所以隔著玻璃曬太陽(yáng)實(shí)際上沒(méi)什么作用。